ファシリテーターより

★表現アートの素晴らしさを あなたにもぜひ感じてほしい★

ファシリテーター副島慶子本人の体験を まずお聴きください!

          

表現アートセラピーのワークに 初めて出逢ったとき

繕った「自由」を わたしは手にしていました

プロセスを堪能したり そこにいる自分を感じたりするより

完成したアート作品の出来で一喜一憂していました

                

あるとき 単純に作ることに没頭して

「自分」(粘土造形)を生みました 心がものすごぉぉく震えました

上手い下手なんか 関係ありません

わたしが必要としていた ありのままの「自分」でした

美術作品的には何ともないものです

だけどわたしには 本当に愛おしい存在となりました♪

          

自分の核(コア)を見つけた とでも言うでしょうか

「わたしらしくあること」

それが本当にわたしを「自由」に解き放ってくれました♪

       

こうしてアートをする生活(LIFE with ARTS)が

わたしをHAPPYに そして家族をHAPPYにしています♪

歌をうたい 絵を描き 踊り 粘土をこね 瞑想をし 騒ぎ休み 物語を紡ぎ

生きています この生かされている「今」をありがたく感じています♪

        

そうそう 表現アートの活動を続けるうちに

周りの「愛」を とても感じられるようになりました♪

ずっとそこにあったのに うまく感じられていなかった「愛」

本当に温かい人のぬくもりに

心より感謝できる今の自分に ばんざぁい♪ って想っています

        

自分の体と心の声にやさしく耳を傾けようとすると

本当に 1つ1つの体験が「氣づき」や「愉しさ」をもたらしてくれます

ぜひ 体験してみてください♪

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