コロナウィルスの感染に配慮したワークショップを行います
事態により Zoomに変更することもあります
本当に体験してほしい☆「マインドフルネス with ARTS」のワークショップです
（→ 中高生にもお勧め☆ 「自分」を理解するために!!）
<ファシリテーターよりのメッセージ>
『ワークでは 「心地良い」環境づくりに配慮しています。
違いが出せる。違いが活きる。「自分」を愉しみ、相手を愉しむ。
「内観とコミュニケーション」の融合により
そんな「心地良さ」で人とつながる時間を、一緒に❤』
空観（ナッシングネス）とは… ｢本当の自分｣ になることです
瞑想×アート 穏やかで自由な空間のなか
ひととの心地よい触れ合いも通して
自分に備わっている!! ｢CREATIVITY（創造性）｣に氣づいていきます♪
* 空 ku: 仏教の経典「般若心経」に出てくる用語
それを日常へ さまざまなパートナーシップへ❤
「ひとの目、固定観念、既存のルール」
「過去や未来」に囚われた分析･判断ではなく
もっと「今ここ」&「自分」に合った クリエィティブなアプローチで
自分のために ひとのために 必要な選択ができるように♪
自分の「感性（在りかた）」を大事にする
幸せへのマインドフルネス・ワークショップを ぜひっ❤
次回は 2021年 2月 7日（日）♪
旧暦では新年を迎える 立春
胸に秘めた 計画や夢を解き放つワークを♫
日時： 2021年 2月 7日（日） 午前10時～午後12時半
場所： space･M （高松市一宮町388-1、駐車場あり）
参加費： 5千円（初めての方＆学割 3千円 ※中学生以上に限る）
準備物： 動きやすい恰好
申込み: 「お問合せ」より ご連絡ください
今後の日程- 2021年4月11日、6月13日の予定
* アートの上手下手は一切問いません
アートを「する」のは大変そうだなぁ… って想うかもしれません
だけどちいさな子ども達は 唄ったり 踊ったり 絵を描いたり… 自由です
あなたも子どもでした そして今も その子どもはあなたの内にいます♪
その子どもを笑顔にできるのは 誰でもなく「あなた」です❤