自由

想っている以上に、自分を「ある枠」に入れてしまっていることがある。そう想い込み。その外にも自分はある。One easily puts oneself in "a frame", way more that one thinks. It's a wrong perception. You are also out there. → READ MORE.

「ひとは、自分に責任を持てる。」アートセラピーの学びで、ハッとした言葉。"One can take responsibility for oneself." While I learned expressive arts therapy, this impressed me. → READ MORE.