AROMA アロマと健康 CANCELLATION: 何をやめるか
「やめる」選択が難しい時代。「する」ことが評価されすぎている。Now you can make a big decision to stop "doing all", for your own. → READ MORE.
エッセンシャル思考
AROMA アロマと健康 
WORKSHOPのこと PEACE: ゆとりの作りかた
心にゆとりを生むために、まずすることは？ First, what should you do to make peace in mind? → READ MORE.
LIFE 日々想うこと MINDFULNESS: 暮らしをシンプルにする理由
心の穏やかさは、質素な暮らしから♡ The peace in your mind is set in a simple life♡ → READ MORE.
LIFE 日々想うこと EXCUSE: 言いわけ
必要のない「言いわけ」... 考える時間がもったいない。精進精進。It's a waste of time to think... unnecessary "excuses". We devote ourselves more to ourselves.