ARTS アートのお話 WHOLENESS: 全体性の意識
エッセンシャル思考とマインドフルネスをつなぐのは、「全体性」への意識だ。The common idea in essential thinking and mindfulness is to feel your "wholeness". → READ MORE.
MINDFULNESS
ARTS アートのお話 
LIFE 日々想うこと LIFE: いのち
忘れてはいけない、「いのち」の基本。"Life" is heavy, basically. → READ MORE.
LIFE 日々想うこと CHALLENGE: 挑戦
山を登ると、いろんなことに氣づきます。あまりに急な坂に、「挑戦」しました！In mountain walk, we learnt about "challenge". → READ MORE.
WORKSHOPのこと FREEDOM: 自由につながる
自分を観ることは、ひととつながること。Introspection leads you to the love to others. → READ MORE.