子どもの屈託のない笑顔って 幸せの印
おとなも子どもも そんな笑顔でいてほしい♡
Child’s carefree laugh is a sign of happiness.
We hope both adults and children keep such a smile♡
英国のNHS(国民健康サービス)が
「幸せ」を得る5つの方法を 提示している
The British NHS suggests five methods
of enhancing your “well-being”.
1. 現実に 他者とつながること
CONNECT with others, in REAL.
2. 体を 活発に動かすこと
Be ACTIVE. Move your body.
3. 新しいことをして 学び続けること
Keep LEARNING. Try something new.
4. 他者に与えること
GIVE something good for others.
5. 周りのことに氣づき 今を楽しむこと
(= マインドフルネス!!)
Take notice around you and enjoy NOW.
(= Be in MINDFULNESS!!)
ほぉほぉ… これ… 全部
LOVEACEのワークショップに入っている♫
I see… and these all are…
in our LOVEACE workshops♫
そりゃ 充たされるわけだ
それでいて いっときの興奮ではなく
深く 穏やかな心地に浸される
So there, for certain, we are fulfilled.
That sensation is not in temporary excitement
but deep in serenity.
このたっぷりとした感覚が 贅沢で
心よりの安堵となる
This essence of eternity is just so special
and brings us the sole security.
幸せを感じるワークショップ しています♡ ひひっ
We do offer workshops for you
to get your happiness embodied♡ heehee
LOVEACEのワークショップに ぜひ♡→ こちら
Come and join us. For more information, read here.