山に登ると いろいろ氣づく
In mountain walk, we get aware of many things.
急坂では 後戻りできない
逃げようとしても 文句を言っても
どうしようもない 前に進むしかない
１歩 また１歩 確実に頂上へ
On a steep slope, you can’t go back.
You can’t help stepping forward
even if you want to escape or complain.
Take a step ahead and further, to the top for certain.
坂の下で諦めることも １つ
本当に難しいときは その決断は勇氣になる
ただ怖気ついているだけなら
敗北感や不甲斐なさが 後々まで続く
その積み重ねが ひとを弱らせる
You can give it up at the bottom.
In true difficulty, this decision is on your courage.
Though, if you are only afraid of it,
the senses of defeat and cowardice stay left in you.
The accumulation weakens you.
挑戦は ただ今与えられたことを
一生懸命にしているだけ 特別なことじゃない
Challenge is just to do mindfully
what is presented to you, nothing special.
その繰り返しが 達成感をもたらす
The mindful tries bring you attainments.