MEDICINE: 自分だけの特効薬

AROMA アロマと健康

カラダの基本となる

「腸内環境」… どう整える?

How can you get your “intestinal environment”

in shape, an essential  asset to your health?

         

わたしの腸の調子を整えるには 「ミルク紅茶」

ヨーグルトやお酢 蜂蜜… etc.

いろいろあるけど ミルク紅茶がピカイチ♫

最近は 「レモンジンジャー茶」も効果を発揮している♫

My bowels work well with “Black Tea with Milk”.

Yoghurt, vinegar, honey… etc.

these are good too, but Black Tea with Milk is the No.1♫

“Lemon & Ginger Tea” is also effective recently♫

        

白菜や春菊 蓮根や牛蒡のひとも いるだろう

里芋 梅肉 胡桃 牡蠣 枝豆 大豆… etc.

どれもいいけど

「コレ!!」は 人それぞれ

Some feel better with

cabbages, mum leaves, lotus roots, burdock,

taros, plum fleshes, walnuts, oysters

or (green) soy beans, etc.

Any is good, but each “BEST” is there.

       

見つけよう 自分の「コレ!!」を

わかるんは あなただけ

So, find your “BEST”!!

It’s only YOU who have the answer.

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